വർഷങ്ങളായി മൂലക്കുരു (പൈൽസ്) കൊണ്ട് ബുദ്ധിമുട്ടിയ ഒരു സുഹൃത്തിന്റെ വ്യക്തിപരമായ അനുഭവം ഇവിടെ പങ്കുവെക്കുന്നു. മാർക്കറ്റിൽ കിട്ടുന്ന പല ഗുളികകൾ കഴിച്ചിട്ടും വലിയ ഫലം കിട്ടാതെ വന്ന സമയത്ത്, ഒരു സുഹൃത്ത് നിർദേശിച്ച നാടൻ പരിഹാരമാണിത്.
ഇത് ഒരു വ്യക്തിയുടെ അനുഭവം മാത്രമാണ്. ഇത് വായിക്കുന്നവർ സ്വന്തം ആരോഗ്യസ്ഥിതി അനുസരിച്ച് ഡോക്ടറെ കണ്ട് ഉപദേശം തേടണം. പ്രത്യേകിച്ച് രക്തസ്രാവമോ കടുത്ത വേദനയോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ ലക്ഷണങ്ങൾ ഇത്തരം നാടൻ പരിഹാരം കൊണ്ട് മാറുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഉടൻ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക.
ചുണ്ണാമുക്കി ഇല – എന്താണിത്?
ചുണ്ണാമുക്കി (Senna) ഒരു പരമ്പരാഗത ആയുർവേദ ഔഷധ ഇലയാണ്. ഇത് സ്വാഭാവികമായ മൃദുവായ വിരേചന ഗുണം (mild laxative) ഉള്ളതായി പരമ്പരാഗതമായി അറിയപ്പെടുന്നു. മൂലക്കുരുവിന്റെ ഒരു പ്രധാന കാരണം മലബന്ധവും അമിതമായ മുറുക്കവുമാണ് – ചുണ്ണാമുക്കി ഈ പ്രശ്നത്തെ സ്വാഭാവികമായി പരിഹരിക്കാൻ സഹായിക്കും എന്നാണ് പരമ്പരാഗത വിശ്വാസം.
തയ്യാറാക്കുന്ന വിധം
- അങ്ങാടി മരുന്ന് കടയിൽ നിന്നും ചുണ്ണാമുക്കി ഇല 100 ഗ്രാം വാങ്ങുക
- നല്ലവണ്ണം കഴുകുക
- 3 വിരൽ ചേർത്തു പിടിക്കുമ്പോൾ കിട്ടുന്നയത്ര ഇല എടുത്ത് ഒരു വലിയ ഗ്ലാസ്സിൽ തിളപ്പിച്ചാറിയ വെള്ളത്തിൽ ഇടുക
- അതേ ഗ്ലാസ്സിലേക്ക് 5 ഈത്തപ്പഴം കൂടി ചേർക്കുക
- രാത്രി കിടക്കുന്നതിന് മുൻപ് ഇത് ചെയ്യുക – ഇല്ലയും ഈത്തപ്പഴവും രാത്രി മുഴുവൻ ഒരുമിച്ച് വെള്ളത്തിൽ കിടക്കും
- രാവിലെ ഇത് മിക്സിയിൽ അടിച്ച് ജ്യൂസ് ആക്കുക
- വലിയ അരിപ്പ ഉപയോഗിച്ച് അരിച്ച്, കൈ കൊണ്ട് ഞരടി പരമാവധി സത്ത് എടുക്കുക
- വെറും വയറ്റിൽ ഈ ജ്യൂസ് കുടിക്കുക
- അര മണിക്കൂറിന് ശേഷം ഭക്ഷണം കഴിക്കാം
ചിലവ്
100 ഗ്രാം ചുണ്ണാമുക്കി ഇലയ്ക്ക് 30 രൂപ വരെയാണ് വില. ഒരു മാസത്തേക്ക് 100 ഗ്രാം മതിയാകും. ഈത്തപ്പഴത്തിന് വയനാട്ടിൽ കിലോയ്ക്ക് ഏകദേശം 300 രൂപയാണ് വില.
പഥ്യം – ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ
- വെജിറ്റേറിയൻ ഭക്ഷണമാണ് ഈ സമയത്ത് നല്ലത്
- കറിക്കടല (channa/chickpeas) കഴിക്കുന്നത് വയർ മുറുകാൻ ഇടയാക്കും – ഇത് ഈ സമയത്ത് ഒഴിവാക്കുക
വ്യക്തിപരമായ അനുഭവം
“25 വർഷമായി എന്നെ അലട്ടിയിരുന്ന ഈ പ്രശ്നം, ഈ രീതി തുടർച്ചയായി 3 മാസം ചെയ്തപ്പോൾ 95% വരെ കുറഞ്ഞു. ചിലർക്ക് 1 മാസം കൊണ്ട് തന്നെ മാറിയേക്കാം – ഓരോരുത്തരുടെയും ശരീരം വ്യത്യസ്തമായതിനാൽ ഫലം കാണാൻ എടുക്കുന്ന സമയം വ്യത്യാസപ്പെടാം.”
പ്രധാന മുന്നറിയിപ്പ്
ഇത് ഒരു വ്യക്തിയുടെ അനുഭവത്തിന്റെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ പങ്കുവെക്കുന്ന വിവരം മാത്രമാണ് – ഇത് ഒരു മെഡിക്കൽ നിർദേശമോ ചികിത്സയോ അല്ല. ചുണ്ണാമുക്കി പോലുള്ള വിരേചന സ്വഭാവമുള്ള ഇലകൾ അമിതമായി ഉപയോഗിച്ചാൽ ശരീരത്തിൽ ജലാംശം കുറയാനും ദുർബലത ഉണ്ടാകാനും സാധ്യതയുണ്ട്. ഗർഭിണികൾ, മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാർ, കുട്ടികൾ, പ്രായമായവർ, വൃക്ക/ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖമുള്ളവർ ഇത് ഡോക്ടറുടെ നിർദേശം കൂടാതെ ഉപയോഗിക്കരുത്.
മൂലക്കുരുവിന് രക്തസ്രാവം, കടുത്ത വേദന, അല്ലെങ്കിൽ സ്ഥിരമായി മാറാത്ത ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ ഇത് മറ്റ് ഗുരുതരമായ കാരണങ്ങൾ കൊണ്ടും ഉണ്ടാകാം. ഇത്തരം സന്ദർഭങ്ങളിൽ നാടൻ പരിഹാരങ്ങൾ പരീക്ഷിക്കുന്നതിന് മുൻപ് ഒരു ഡോക്ടറെ കണ്ട് ശരിയായ പരിശോധന നടത്തേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.
ചുണ്ണാമുക്കി ഇല ആവശ്യമുണ്ടോ?
വയനാട്ടിൽ നിന്ന് ചുണ്ണാമുക്കി ഇല കൊറിയർ ആയി ലഭ്യമാണ്. സർവീസ് ചാർജ് 100 രൂപയും കൊറിയർ ചാർജും ബാധകമാണ്. കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾക്ക് വിളിക്കുകയോ വാട്സാപ്പ് ചെയ്യുകയോ ചെയ്യുക: 9061703735
ഈ ലേഖനം ഒരു വ്യക്തിയുടെ വ്യക്തിപരമായ അനുഭവത്തിന്റെ അടിസ്ഥാനത്തിലാണ്. ഇത് മെഡിക്കൽ ഉപദേശമല്ല. ഏതെങ്കിലും ആരോഗ്യപ്രശ്നത്തിന് ചികിത്സ തേടുന്നതിന് മുൻപ് യോഗ്യതയുള്ള ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക.
വീട്ടിലെ പരിഹാരങ്ങൾക്കൊപ്പമോ പകരമോ കൂടുതൽ എളുപ്പമുള്ള ഒരു ഓപ്ഷൻ വേണമെങ്കിൽ, ഞങ്ങളുടെ പക്കൽ Deltas Piles Care Tablet ലഭ്യമാണ് — മൂലക്കുരു പരിപാലനത്തിന് വിശ്വസനീയമായ ഒരു ആയുർവേദ ഫോർമുലേഷൻ. Deltas Piles Care Tablet വാങ്ങാൻ ഇവിടെ ക്ലിക്ക് ചെയ്യുക →
